Quelles solutions pour combattre les flatulences ?

Si l’accumulation de gaz dans l’estomac et les intestins peut faire suite à un repas trop riche, elle peut aussi être révélatrice de problèmes digestifs chroniques plus graves, à l’instar d’une diverticulose ou d’un côlon irritable. Dans ce dernier cas de figure, il est absolument essentiel de consulter un médecin.

En termes de physiothérapie, la prise en charge des flatulences est très proche de celle des nausées et vomissements. Les tisanes constituent des remèdes précieux pour combattre les flatulences et les ballonnements.
Parmi les herbes disponibles, choisissez la camomille, la mélisse ou la menthe poivrée si vous avez mal à l’estomac. Si les douleurs surviennent avant tout au moment de la défécation, préférez le fenouil ou l’aneth, car ce sont vos intestins qui sont en souffrance.