Sonnenschutz

Mit der schönen Jahreszeit sind auch die Sonnentage zurück, und die Kleidung der Menschen lässt wieder viel Haut frei. Doch denken Sie daran, dass uns die Sonne nicht nur freundlich gesinnt ist!

Nach den langen, grauen Tagen ist die Versuchung groß, ein Sonnenbad zu nehmen, und das mit Recht. Die Sonne kann allerdings auch sehr gefährlich sein, besonders für die Haut. Als Regel gilt: Schützen Sie sich!
Selbstverständlich bedeutet das nicht, im Mai den Schneeoverall anzuziehen, doch einige einfache Maßnahmen sollten zur Gewohnheit werden: Bedecken Sie den Kopf und möglichst den Nacken, bleiben Sie nicht lange in der vollen Sonne, vor allem wenn sie am höchsten steht (zwischen 12 und 15 Uhr), und tragen Sie an den freien Körperstellen Sonnenschutz auf.
Abgesehen von Sonnenbränden kann die Sonne – man kann es nicht oft genug erwähnen – zu zahlreichen Formen von Hautkrebs führen, vor allem aufgrund ihrer UV-B-Strahlung. Fazit: Man muss nicht vor der Sonne flüchten, doch sollte man sich ihr nicht zu stark aussetzen und sich geeignet schützen.